Depuis plusieurs années, le CBD connaît un pic de popularité en France grâce à sa légalisation. Pour autant, ses bienfaits restent discutés de même que son fonctionnement sur tous les individus.
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Le CBD, qu’est-ce que c’est ?
Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule de la famille des cannabinoïdes présente dans le chanvre, une des variétés de la plante de cannabis. Les molécules de cannabinoïdes altèrent le fonctionnement du système nerveux humain de diverses manières. Parmi ces molécules, le cannabinoïde le plus connu est le THC. C’est cette molécule qui est interdite en France à cause de ses effets psychotropes et des risques de dépendance. A l’inverse du THC, le CBD, de même que le CBG, ne présente pas (ou peu) d’effets secondaires, il n’est pas toxique et il ne modifie pas son état de conscience tout en apaisant le corps.
Les bienfaits du CBD
Grâce à ses bienfaits sur la santé, le cannabidiol est le sujet d’études scientifiques. Il pourrait, en effet, avoir un impact positif sur certaines maladies et pathologies grâce à ses propriétés anxiolytiques, antalgiques et anti-inflammatoires. Le CBD permettrait ainsi de réduire le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil ainsi que les douleurs, comme les maux de dos ou les douleurs neuropathiques. Pour autant, l’étude du CBD reste sujet à controverse et sa consommation ne peut pas se substituer à un avis médical, ni à des médicaments, notamment dans le cadre de la douleur ou de l’anxiété sévère.
Les différents taux de CBD
Le CBD se décline sous différentes formes selon le mode d’exploitation de la culture du cannabis. Il peut ainsi être vendu en huile, en fleur, en e-liquide, mais également en infusion ou en bonbon. Certains vendeurs proposent même du CBD pour animaux. Il est possible de trouver ces produits avec un dosage plus ou moins élevé du CBD pour en ressentir ses effets de manière plus ou moins prononcée. De ce fait, des huiles dont le taux de CBD est de 5 % n’auront pas le même effet que des fleurs avec un taux de CBD de 30 %. Cela explique ainsi pourquoi certaines personnes ne sont pas réceptives lorsque le pourcentage de CBD est trop faible. Le taux de CBD doit ainsi être adapté au besoin des consommateurs. Il sera plus faible pour favoriser le sommeil le soir par rapport à une prise pour soulager du stress, de l’angoisse ou d’une douleur aiguë par exemple.
La qualité de la plante de CBD
Il existe de nombreux vendeurs de CBD. Toutefois, la qualité de leurs produits est très variable puisqu’il n’existe pas de véritable traçabilité. Certaines huiles contiennent ainsi un taux de THC supérieur à la réglementation en France, moins de 0,2 %. Il est ainsi conseillé d’acheter un produit de CBD issu d’une culture bio en France, voire de fabriquer vous-même votre huile, pour être sûr de sa qualité, et de pas être inquiété en cas de test de dépistage. L’utilisation du CBD entraîne également des effets plus ou moins prononcés sur le corps. En effet, l’inhalation permet de ressentir ses bienfaits immédiatement tandis que l’ingestion met plus de temps à faire effet. Le CBD peut être consommé de diverses manières : par vaporisation, en infusion, par ingestion de gouttes, dans un plat cuisiné… Les consommateurs peuvent ainsi essayer ces différentes consommations pour trouver celle qui est la plus adaptée à leurs besoins.
Pourquoi le CBD ne marche pas sur tout le monde ?
Ces différents éléments peuvent expliquer pourquoi le CBD ne fonctionne pas de la même manière sur tous les individus. En effet, lorsqu’une personne souhaite prendre du CBD pour soulager ses douleurs, cela ne marchera pas si le taux est faible. Il est ainsi important de s’informer sur le CBD avant de faire son premier achat pour déterminer quelle utilisation sera faite du produit. Connaître les différents modes de consommation et la puissance des taux permettent de cibler sa recherche. Il est également essentiel de connaître l’origine de la plante pour s’assurer de sa bonne qualité. Enfin, si le produit est trop vieux ou si le mode de conservation n’était pas adapté, les effets s’en trouveront amoindris.